Eliminare Tossine e Stitichezza

Eliminare le Tossine del Corpo e Guarire la Stitichezza con gli Infusi e Tisane

Ottimo aiuto per fegato e intestino sono gli infusi e le tisane alle erbe. Infatti ci sono tante erbe dalle proprietà disintossicanti.

In Naturapotia questo processo viene chiamato ” disintossicazione”. Tra le piante che hanno le proprietà disintossicanti troviamo la Malva e il Boldo.

Per preparare un ottimo infuso di malva o di boldo, basta lasciare le foglie e i fiori di malva o di boldo in infusione per 15 minuti in acqua bollente, poi va filtrato il tutto e lasciato raffreddare. Questo infuso è ottimo per stimolare fegato e intestino, ottimo è sè va abbinata un leggera attività fisica.

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