Rimedi Intestino Pigro

Rimedi Naturali Intestino Pigro

La Stitichezza è un problema molto frequente, questa spesse volte è dovuta al nostro intestino. Infatti un intestino pigro può portare a diversi problemi, come dolore addominale, pancia gonfia, stitichezza, ecc..Per risolvere questi problemi e far lavorare ilnostro intestino in modo efficace  possiamo ricorrere ai rimedi naturali, ossia tutti quegli infusi, erbe e metodi naturali capaci di  regolarizzare il nostro intestino. Prima di tutto bisogna provare

 bevendo 2 litri di acqua al giorno ,mangiando  frutta e verdura e facendo un pò di attivita’ fisica. Se questo non basta, bisogna andare in erboristeria e farsi consigliare delle tisane o infusi fatti apposta per risolvere i problemi dati dall’intestino pigro. Tra le erbe indicate per questi problemi troviamo: Altea (Althea officinalis), Lino (Linum usitatissimum), Senna (Cassia Angustifolia), Psillio (Plantago psyllium).

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