Posts Tagged ‘fianchi esercizi aperto’

Fianchi esercizi

Fianchi esercizi da fare a casa in palestra o all’aperto

I fianchi sono parti del corpo spesse volte soggette all’accumulo di grasso, è importante quindi fare degli esercizi per mantenerli quindi snelli e tonici. Gli esercizi che possiamo fare sono molteplici, questi li possiamo fare in palestra ma anche in casa o all’aperto. Ricordiamo di riscaldarci sempre correndo un po’, la corsa è ottima sia per snellire, sia come riscaldamento. Leggi Articolo Intero –>